8月30日，2016年全国女排锦标赛进入小组赛第二个比赛日，在太仓市体育馆内上演了精彩的6场较量。

　　早上8点30分，首日轮空的天津队登场亮相，她们与广东队的比赛正式开场。面对天津队这个强劲的对手，广东队在第一局以24:26遗憾丢掉以后，最终不敌对手的强大攻势，以13:25、20：25，总比分0:3输掉了这场比赛，天津队赢得了开门红。

　　上午第二场是北京队和山东队的比赛，北京队同样首日轮空。第一局开始，双方争夺就很激烈，比分交替上升，山东队凭借顽强的防守得分，以8:7领先进入第一次技术暂停，比赛继续后北京队利用发球破坏山东队一攻，连续追分，很快以12:9反超，山东队几次失误丢分后，北京队以16:10领先6分进入第二次技术暂停。比赛继续后，山东队加强了拦网，将比分追近到13:16，北京队请求暂停调整后，以25：19拿下了第一局。

　　第二局，比赛一开始，北京队凭借凶猛的发球打出3:1，山东队后起追上，追至7:8，北京队领先一分进入第一次技术暂停，比赛继续后，山东队失误增多，北京队利用机会将比分拉开到16：10，第二次技术暂停后，北京队保持优势，以25:20拿下第二局。

　　第三局，山东队渐渐找回状态，双方比分交替上升。打到4:4以后，北京队加强进攻，第一次技术暂停时，北京队8:4领先4分。比赛继续开始，北京队继续保持优势，以16:7领先进入第二次技术暂停后，山东队面对劣势顽强应战，但最终仍不敌北京队，以12:25输掉第三局。北京队3:0获得了小组赛首场胜利。

　　下午，福建队对阵辽宁队，双方激战5局，给观众们带来了一场精彩的比赛。双方实力接近，开场福建队发挥更稳定，以25:22拿下第一局，第二局开局，辽宁队还是进攻乏力，一度大比分落后，经过两次技术暂停调整后，终于找回了状态，队员们越打越有自信，以25:23扳回一局。第三局双方你来我往，比分交替上升，第二次技术暂停后，辽宁队发挥了她们强大的进攻实力，很快把比分拉开，以25:19再下一城。第四局开局，福建队打出6:1的小高潮，从而为赢得这局比赛打下基础，在以8:2领先6分进入第一次技术暂停，以16:11领先进入第二次技术暂停后，最终以25：16拿下该局，双方大比分打成2:2。关键的第五局，开局争夺激烈，双方打到4:4、5:5以后，福建队几次进攻失误，被辽宁队以8:6领先，双方易边再战后，福建队利用强力发球轮，将比分追至10:10，尽管辽宁队请求暂停调整，还是没有办法挽回局势，最终福建队以15:11拿下决胜局，从而以总比分3:2战胜了辽宁队。

　　其余几场比赛成绩分别是：河北队0:3输给上海队，比分为：11:25、11:25、12:25。浙江3:0完胜河南，比分为：25:20、25:20、25:9。江苏队3:0战胜四川队，比分为：25:16、25:16、25:12。